سايت سلامت و پزشكي
معرفی روغن ماساژ

روغن مخصوص ماساژ بدن

بهترین روغن برای ماساژ بدن، روغن نارگیل، کنجد، آفتاب گردان، هسته انگور، زیتون و ... است. این روغن‌ها حرکات ماساژ را راحت‌تر می‌کنند و خود دارای خواص خوبی برای پوست هستند.

روغن ماساژ
 
هیچ چیز ذهن و بدن را بعد از یک روز پرمشغله، به اندازه ماساژ تسکین و التیام نمی‌دهد. ماساژ نه تنها به گره‌ها، بافت‌ها و ماهیچه‌های بدن کمک می‌کند، بلکه در عرض چند دقیقه استرس شما را نیز کاهش می‌دهد. درصورتی که از روغن ماساژ خوبی استفاده کنید، تجربه شما لذت بخش‌تر خواهد بود. روغن به دست‌ها کمک می‌کند به آرامی حرکت کنند و عمیق‌تر با عضلات تماس برقرار کنند در نتیجه تجربه‌ی بهتری برایتان حاصل می‌شود. اما همه روغن‌ها برای ماساژ مناسب نیستند و انتخاب تصادفی هر روغن گیاهی، برای دریافت اثرات آرام بخش ماساژ کافی نیست. ما به شما لیستی از بهترین روغن برای ماساژ بدن ارائه می‌دهیم.
 

بهترین روغن برای ماساژ بدن

۱. روغن زیتون

روغن ماساژ

روغن زیتون به طور کلی برای ماساژ‌های سبک، مانند ماساژ سوئدی استفاده می‌شود. از آنجا که این روغن سنگین است و با سرعت کمی جذب پوست می‌شود از آن بیشتر در ماساژ‌هایی استفاده می‌شود که حرکات تکراری و رفت و برگشتی روی بدن انجام می‌دهند.

مزایا

  • روغن زیتون برای پوست و خشکی آن مفید است.
  • این روغن با کاهش استرس اکسیداتیو، پوست آسیب دیده را بهبود می‌بخشد.
  • همچنین برای درمان هرگونه اسپاسم، درد و تورم ماهیچه‌ای مفید است.
  • این روغن با کمک به افزایش گردش خون در بدن، انرژی را افزایش می‌دهد و کمک می‌کند تا سلول‌ها مواد مغذی بیشتری دریافت کنند.

 

۲. روغن نارگیل

روغن ماساژ

بسیاری فکر می‌کنند که روغن نارگیل سنگین و چرب است. اما حقیقت درست برعکس آن است. این روغن سبک و غیر چرب بوده و به سرعت در پوست جذب می‌شود. روغن نارگیل حاوی تری گلیسیرید با زنجیره متوسط است و بنابراین برای ماساژ‌هایی که دارای حرکات کوتاه‌تری هستند (برای ماهیچه‌های هدف استفاده می‌شود) مفید است. روغن نارگیل به طور عمده در ماساژ سنگین، مثل ماساژ بافت عمیل و ماساژ قبل از تولد، Shiatsu و رفلکسولوژی به کار می‌رود.

مزایا

  • حاوی اسید‌های چرب با زنجیره متوسط است که به همین دلیل هم ثبات بالایی دارد. وقتی پوست را با روغن نارگیل ماساژ می‌دهید، روغن فاسد نمی‌شود بلکه اگر اجازه دهید مدتی بماند به پوست جذب می‌شود.
  • از آنجا که روغن با ثباتی است، چربی پوست حفظ می‌شود و از خشکی جلوگیری می‌کند.
  • روغن نارگیل حاوی مقدار زیادی ویتامین E و آنتی اکسیدان هاست که پوست شما را سالم نگاه می‌دارد.

 

۳. روغن بادام شیرین

روغن ماساژ

یکی دیگر از بهترین روغن‌ها برای مساژ بدن، روغن بادام شیرین است که به طور گسترده در ماساژ درمانی استفاده می‌شود. این روغن، یک روغن زرد کمرنگ با عطری ملایم و شیرین است. روغن بادام شیرین، کمی چرب است و به دست‌ها اجازه می‌دهد که به آرامی روی پوست حرکت کنند. اگرچه، این روغن سنگین نیست و سریع به پوست جذب می‌شود (نه آنقدر سریع که نیاز به استفاده‌ی مجدد داشته باشید). روغن بادام برای انواع پوست مناسب است. روغن ماساژ

مزایا

  • روغنی بسیار ملایم و لطیف بر روی پوست است، به حدی که می‌توان از آن برای پوست کودکان استفاده کرد. همچنین دارای خواص ضد التهابی است. این روغن پوست شما را هیدراته می‌کند و خارش را تسکین می‌دهد؛ بخصوص در شرایط پوستی سخت مثل اگزما.
  • روغن بادام از آسیب پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه UV جلوگیری می‌کند. پوست را تغذیه و از آفتاب سوختگی محافظت می‌کند.
  • این روغن، آرامش ماهیچه‌ها را افزایش می‌دهد و خواص تسکین درد ملایمی دارد؛ بنابراین اگر شما ماهیچه‌های دردناکی دارید، ماساژ با روغن بادام بسیار تسکین دهنده و مفید است.

 

۴. روغن هسته‌ی انگور

 

روغن ماساژ

 
روغن هسته‌ی انگور، روغنی سبک است که وقتی روی پوست قرار می‌گیرد احساسی شبیه به ابریشم می‌دهد. در مقایسه با هر روغن ماساژ دیگری، این روغن حسی غنی ایجاد و پوست را براق می‌کند. روغن هسته انگور تقریبا هیچ بویی ندارد و بهترین روغن برای ماساژ‌ بدن و آرامش‌بخشی است. با این حال، ممکن است لباس و ملحفه‌ی ماساژ را لکه دار کند.

مزایا

  • روغن هسته‌ی انگور حاوی رزوراتول است که خواص ضد میکروبی دارد.
  • روغن هسته‌ی انگور حاوی ویتامین E، اسید لینولئیک و ترکیبات فنلی است که پوست را سالم نگه می‌دارد و از التهاب جلوگیری می‌کند.
  • این روغن یک روغن حامل کامل است که می‌توانید آن را با اسانس‌ها و سایر روغن‌های گیاهی ترکیب کنید.

 

۵. روغن آفتاب گردان

روغن ماساژ

 
روغن آفتاب گردان روغنی سبک است که در پخت و پز هم به اندازه‌ی ماساژ کاربرد دارد. این روغن خیلی زود فاسد می‌شود؛ بنابراین بهتر است که در مقادیر کم آن را خریداری کنید و در مکانی خنک و خشک نگهداری نمایید. درصورتی که دو کپسول ویتامین E در آن بریزید، عمر روغن افزایش پیدا می‌کند.

مزایا

  • روغن آفتابگردان حاوی اسید لینولئیک و اوئیکس است که در مقایسه با روغن زیتون درصد بالاتری داشته و باعث می‌شود بافت پوست با حفظ رطوبت بهتر شود.
  • روغن آفتابگردان مانع نشانه‌های پیری می‌شود چرا که پوست را مرطوب نگه می‌دارد و تمام سموم را پاک می‌کند.
  • این روغن حاوی اسید‌های چرب ضروری است که سبب بازسازی سلول و جوانسازی پوست می‌شود. ماساژ منظم با این روغن، پوست شما را روشن و درخشان می‌کند.

 

۶. روغن بادام زمینی

 

روغن ماساژ

 
روغن بادام زمینی همچنین در چشمه‌های آب گرم برای ماساژ استفاده می‌شود. با این حال ممکن است برخی به آن آلرژی داشته باشند. به همین خاطر است که قبل از استفاده باید حساسیت نسبت به آن بررسی گردد. اغلب قبل از ماساژ با روغن بادام زمینی، آن را گرم می‌کنند. این روغن درد ماهیچه، بافت و مفاصل را تسکین می‌دهد.

مزایا

  • روغن بادام زمینی رطوبت پوست را حفظ می‌کند.
  • حاوی ویتامین E است که پوست را تغذیه می‌کند و بدن را تقویت. این روغن درد عضلانی و مفصلی را از بین می‌برد (اگر به طور منظم استفاده شود)
  • با توجه به رایحه‌ی ملایمش، روغن بادام زمینی بیشتر برای ماساژ آروماتراپی استفاده می‌شود که تجربه‌ای جوان کننده و آرامش بخش است.

 

۷. روغن کنجد

روغن ماساژ

 
روغن کنجد در طب ایورودا به عنوان بهترین روغن برای ماساژ بدن شناخته می‌شود. متون مربوط به آیورودا، مثل Charaka Samhita، مزایای زیادی برای ماساژ با روغن کنجد ذکر کرده است. ماساژ با روغن کنجد، ساختار بدن، ماهیچه‌ها، رباط‌ها و تاندون‌ها را تقویت می‌کند. این روغن سنگین است و پوست را چرب و روغنی می‌کند.

مزایا

  • روغن کنجد، بخش جدایی ناپذیر پزشکی تایوان است که عمدتا برای تسکین درد التهابی در مفاصل استفاده می‌شود.
  • قرار گرفتن در معرض اشعه UV به پوست آسیب می‌رساند. آفتاب سوختگی، لک و چین و چروک همه از علائم آسیب نور خورشید است که باعث می‌شود پوست پژمرده به نظر برسد. استفاده از این روغن کمک می‌کند تا آسیب‌های پوستی ناشی از آفتاب از بین برود.
  • در آیورودا، این روغن برای آبیانگا استفاده می‌شود. این یک تکنیک ماساز آیورودایی است که روغن را گرم می‌کنند و سپس با گیاهان دارویی ترکیب کرده و روی بدن می‌مالند.

منبع روغن ماساژ

(0) نظر
برچسب ها :
پیروکسیکام

آمپول پیروکسیکام چیست؟

آمپول پیروکسیکام (Piroxicam) از داروهای ضد التهابی است که در درمان دردهای مفصلی و تاندونی، آرتریت های، سردرد، کمردرد، دردهای ناشی از قاعدگی و بسیاری از بیماری هایی که موجب تورم و التهاب می‌شوند مورد مصرف قرار می‌گیرد.

 
علاوه بر آمپول این دارو در اشکال دیگری همچون کپسول پیروکسیکام و پماد پیروکسیکام وجود دارد.
 
موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی:
 
 موارد مصرف  آرتروز
دندان درد
سردرد
نقرس
دردهای قاعدگی
دردهای عضلانی
استئوآرتریت
روماتیسم
 عوارض تهوع، درد شکم، سوزش سر دل، اسهال، یبوست، نفخ شکم و خونریزی گوارشی و زخم معده، گیجی، سردرد، خارش پوست، تار شدن بینایی و سوت زدن گوش
 تداخل دارویی داروهای ضد افسردگی، داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین، داروهای زیاد کننده ادرار، داروهای ضد انعقادخوراکی ، داروهای ضد فشار خون، لیتیم، متوترکسات، کورتن، پروبنسید، متوتروکسات، آسپرین، گلوکوکورتیکوئید ها و سایر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی
 

مقدار و نحوه مصرف

پیروکسیکام اثر ضد درد خوبی دارد و همچنین طول اثر دارو زیاد است. شروع اثر پیروکسیکام یک ساعت بعد از مصرف خوراکی دارو است و اثر درمانی آن 48 تا 72 بعد از مصرف می‌باشد. میزان مصرف این دارو باید توسط پزشک معالج تعیین گردد. آمپول پیروکسیکام که به صورت آمپول‌های 20 میلی‌گرم در میلی‌لیتر و در بسته‌های 10 عددی هستند فقط به صورت تزریق عمیق عضلانی استفاده می‌گردد. به طور معمول برای بزرگسالان روزانه یک عدد آمپول 20 میلی‌گرمی و برای دردهای شدید روز اول 40 میلی‌گرم از این دارو (دو عدد آمپول) مصرف شده و سپس به 20 میلی‌گرم در روز (یک عدد آمپول) کاهش می‌یابد.
 
توجه: هنگامی که پیروکسیکام با دوز بیش از 20 میلی‌گرم در روز مصرف می‌شود، میزان بروز زخم پپتیک و خونریزی افزایش می‌یابد.
 

نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید

  1. از تزریق آمپول پیروکسیکام در افراد پایین تر از 15 سال سن، خودداری کنید.
  2. بیمارانی که مصرف آسپرین و سایر داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی در آنها باعث ایجاد حساسیت می‌شود نباید از این دارو استفاده کنند.
  3. پیروکسیکام در بارداری نباید مصرف شود.
  4. پیروکسیکام ترشح شیر مادر را مهار می‌کند. تغذیه با شیر مادر در حین درمان با پیروکسیکام توصیه نمی‌شود.
  5. برای جلوگیری از مشکلات گوارشی، کپسول پیروکسیکام را همراه با غذا یا مایعات مصرف نمایید.
  6. دارو را مطابق دستور مصرف نمایید و در صورت فراموش نمودن یک نوبت، بلافاصله پس از به خاطر آوردن آن را مصرف نمایید، مگر اینکه فرصتی تا زمان نوبت بعدی وجود نداشته باشد. از دو برابر نمودن مقادیر دارو در هر نوبت پرهیز نمایید.
  7. مصرف پیروکسیکام ممکن است باعث خواب‌آلودگی یا سرگیجه شود پس توصیه می‌شود تا مشخص نشدن واکنش بدن نسبت به دارو از رانندگی و سایر امور نیازمند به هشیاری، پرهیز شود.
  8. در صورت بروز علایمی چون راش، خارش، لرز، تب، اختلال بینایی، تیرگی مدفوع، اسهال یا سردرد مقاوم به پزشک اطلاع دهید.
 

مراقبت‌ها و توصیه‌های پرستاری

  • از تزریق وریدی (درون رگ) پیروکسیکام خودداری کرده و جهت پیشگیری از آسیب‌های بافتی تزریق عضلانی پیروکسیکام باید به صورت عمقی در عضله گلوتئال انجام شود.
  • بروز تاثیر ضد روماتیسمی دارو حداقل 7 روز زمان می‌برد.
  • نشانه‌های پاسخ بالینی به دارو عبارتند از: کاهش درد در حرکت و استراحت، کاهش درد شبانه، بهبود خشکی و تورم مفاصل، افزایش دامنه حرکت در تمام مفاصل.
  • عوارض جانبی پیروکسیکام نیز ممکن است تا 7 روز بعد از شروع درمان، ایجاد شود.
(0) نظر
برچسب ها :
عکس های زیبای مریم مومن

مریم مومن

بیوگرافی مریم مومن

مریم مومن بازیگر جوان متولد سال 1377 در مشگین شهر است و اصالتا ترک است و این روزها به دلیل بازی در نقش فخرالزمان در سریال بانوی عمارت معروف شده است. پدر او نی می زند و مادرش هم سوارکار بوده است.

مریم مومن یک برادر به نام امیررضا دارد که در سن 17 سالگی فوت کرده است.

مریم مومن

شروع حرفه بازیگری

او در ابتدا با تئاترهای دانشجویی شروع کرد ولی هیچ گاه به صورت جدی در تئاتر حاضر نشد.

نخستین سریال مریم مومن

نخستین سریالی که مریم مومن در آن ایفای نقش کرده است سریال بانوی عمارت است.

سریال بانوی عمارت یک سریال 40 قسمتی است که هر قسمت آن 45 دقیقه است و کارگردان آن عزیزلله حمیدنژاد است. مریم مومن در این سریال با بازیگرانی همچون غزل شاکری، رامتین خداپناهی و شبنم فرشادجو همبازی شده است.

مریم مومن

ازدواج و همسر مریم مومن

در حال حاضر هیچ خبری در مورد ازدواج و همسر مریم مومن منشتر نشده است و به نظر می رسد که این بازیگر جوان هنوز مجرد است.

بازی در سریال بانوی عمارت

مریم مومن در سریال بانوی عمارت که داستان عاشقانه ای دارد ایفای نقش کرده است. این سریال مقطعی از تاریخ را در دوره قاجار روایت می کند. در این سریال او با پاوان افسر و نیکی نصیریان همبازی شده است.

علاقه به اسب سواری

مریم مومن به اسب سواری بسیار علاقه دارد و از کودکی در رویاهایش عاشق اسب تک شاخ بوده است و در سکانس هایی هم خودش سوار بر اسب شده است و اجازه نداد که بدلکار این کار را انجام دهد.

 

نظر عزیزالله حمیدنژاد کارگردان سریال بانوی عمارت در مورد مریم مومن

کارگردان سریال بانوی عمارت در مورد مریم مومن می گوید که ای نبازیگر از بازیگرانی است که در نخستین حضور خود در کنار بازیگران معروف مانند خانم پانته آ پناهی ها و غزل شاکی و دیگر بازیگران خیلی خوب ایفای نقش کرده است.

 

عکس های اینستاگرامی مریم مومن

جدیدترین عکس های مریم مومن را مشاهده می کنید.

مریم مومن مریم مومن

عکس مریم مومن و همسرش

مریم مومن

Maryam Momen Instagram

مریم مومن

عکس های شخصی مریم مومن

مریم مومن

عکس های جدید مریم مومن بازیگر سریال بانوی عمارت

مریم مومن

تصاویر مریم مومن

مریم مومن

مریم مومن بازیگر زیبای ایرانی

مریم مومن

مریم مومن

بیوگرافی کامل مریم مومن Maryam Momen

بخوانید : بیوگرافی مینا وحید و بیوگرافی مهدیه نساج
(0) نظر
برچسب ها :
قرص ویاگرای زنانه

قرص ویاگرا زنانه برای افزایش میل جنسی خانم ها و رفع کردن بعضی از اختلالات جنسی مورد استفاده قرار می گیرد و باعث لذت بردن بیشتر آنها از سکس خواهد شد. دو قرص پرووسترا و قرص فلیبانسرین از این نوع هستند که در ادامه در مورد آنها می خوانید.

قرص ویاگرا زنانه

قرص ویاگرا زنانه
سرد مزاجی جنسی از مشکلاتی است که نه تنها روی روابط جنسی بین زن و مرد بلکه روی تمامی جنبه‌های عاطفی زندگی تاثیرگذار است. این اختلال در خانم‌ها نسبت به آقایان شیوع بیشتری دارد. سرد مزاجی می‌تواند به دنبال خود مشکلات دیگری نظیر افسردگی، ناامیدی و.. داشته باشد. خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم پزشکی، داروهای مختلفی برای رفع این مشکل تولید و روانه بازار شده است. با اینکه این داروها تا حد زیادی می‌توانند مشکلات جنسی را رفع کنند اما مصرف خودسرانه آن‌ها به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

علاوه بر مصرف دارو، تکنیک‌های مختلفی برای رفع سرد مزاجی وجود دارد. برای این کار ابتدا باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. برای این کار توصیه می‌شود خوراکی‌های ناسالم و مصرف الکل را از آن حذف کنید. بهبود شیوه زندگی و ورزش کردن هم می‌تواند در این زمینه، موثر باشد. اگر با تمام تلاش‌هایی که برای بهبود رابطه جنسی کرده‌اید باز هم از سردمزاجی رنج می‌برید؛ پیشنهاد می‌کنیم از برخی داروهای برای افزایش‌دهنده میل جنسی، استفاده کنید. در ادامه با برخی از انواع این داروها که به قرص ویاگرا زنانه مشهور شده‌اند، آشنا می‌شویم.

معرفی برخی از انواع قرص ویاگرا زنانه

۱. قرص پرووسترا

قرص ویاگرا زنانه
قرص پرووسترا
 که با نام قرص ویاگرا زنانه (Women Viagra) هم شناخته می‌شود؛ یکی از انواع قرص افزایش میل جنسی و ساخت کشورهای اسپانیا و آمریکاست. این قرص، ترکیبی از گیاهان دارویی است که با ایجاد تعادل در هورمون‌های بدن و همچنین گشاد کردن عروق خونی، لذت جنسی را افزایش داده و رسیدن به ارگاسم را در خانم‌ها آسان می‌کند. این قرص با ادعای افزایش میزان لغزندگی واژن سعی می‌کند به داشتن یک رابطه جنسی لذت‌بخش در زنان، کمک کند. مصرف این قرص، علاوه بر برطرف کردن سرد مزاجی در خانم‌ها، قاعدگی را منظم کرده و به کاهش دردهای دوران قاعدگی کمک می‌کند.

نحوه مصرف: قرص پرووسترا روزی یک عدد نیم ساعت بعد از غذا مصرف می‌شود و در زنان باردار و شیرده، نباید مصرف شود.


۲. قرص فلیبانسرین

قرص ویاگرا زنانه

قرص فلیبانسرین یا Addyi یکی دیگر از داروهایی است که به آن لقب "ویاگرای زنانه" داده شده است. به نظر می‌رسد مصرف این قرص با افزایش خونرسانی به ناحیه کلیتوریس خانم‌ها، افزایش ترشحات واژن و شل کردن عضلات آن، تحریک و رسیدن به ارگاسم را در خانم‌ها ساده‌تر کند. البته لازم به ذکر است که این دارو زمانی برای رفع مشکلات جنسی خانم‌ها موثر است که آن‌ها از هیچ‌گونه مشکل جسمی خاص، روانی و عاطفی در زندگی زناشویی خود رنج نبرند. در واقع نباید انتظار داشت مصرف این دارو بتواند هرگونه اختلال جنسی را با هر علتی که داشته باشد، برطرف کند. با این وجود برای رفع سرد مزاجی که ناشی از نارسایی خون به اندام جنسی باشد، موثر است. فلیبانسرین به افزایش جریان خون به سمت ناحیه واژینال کمک کرده و در نتیجه آن مصرف‌کننده برای انجام عمل جنسی، آمادگی بیشتری پیدا می‌کند.

لازم به ذکر است که استفاده از این دارو برای زنان توسط FDA مورد تایید نیست و بسیاری از پزشکان آن را برای زنان تجویز نمی‌کنند.

عوارض: فشار خون، تنگی نفس، گرگرفتگی و دردهای عضلانی، از عوارض مصرف این داروست.

نحوه مصرف: برای موثر واقع شدن این دارو، باید هر روز آن را مصرف کنید و در زمان مصرف این دارو از مصرف نوشیدنی‌های الکلی، اجتناب نمایید.

 

(0) نظر
برچسب ها :
کارهایی که باعث آسیب رساندن به آلت تناسلی می شوند

 

 

* قرار دادن لپ تاپ روی پاها به دستگاه تناسلی آسیب میزند

قرار دادن لپ تاپ روی پاها خطر بروز ناتوانی جنسی، ناباروری و همچنین بروز تومورها (بخصوص در آقایان و در برخی موارد خانم ها) را بالا می برد. به خاطر اینکه لپ تاپ روشن باعث ایجاد گرمای زیادی در ناحیه ی تناسلی می شود. برای مقابله با این مشکل لپ تاپ را یکسره و بیش از دو ساعت روی پاهایتان قرار ندهید.
اگر عادت دارید همیشه لپ تاپ را روی پاهایتان بگذارید و کار کنید، بهتر است از یک محافظ مناسب استفاده کنید تا مانع رسیدن گرمای دستگاه به پاها و ناحیه تناسلی شود.

 

* پوشیدن لباسهای تنگ احتمال عفونت دستگاه تناسلی را افزایش می دهد

لباس زیر تنگ و با جنس پلاستیک امکان بروز عفونت زنانه در خانم ها را بالا می برد. البته این مورد در آقایان نیز دیده شده است. محققان بر این عقیده هستند که پوشیدن لباس زیر تنگ در آقایان باعث افزایش دمای بیضه ها شده و به کیفیت اسپرم آسیب می رساند.

 

* زیپ شلوار خراب و سفت باعث ایجاد زخم و جراحت در ناحیه تناسلی می شود

بر اساس بررسی های این کمیسیون مشخص شده است که سالانه بیش از دو هزار مورد جراحت و زخم ناشی از بد بستن زیپ شلوار در ناحیه تناسلی آقایان ایجاد شده است. به عقیده ی متخصصان، این جراحات در کودکان نیز رایج است، بخصوص اگر دچار  آلت تناسلی به نام فیموز باشند.
زیپ های خراب یا سفت که باعث می شود فرد به سختی آن را ببندد، احتمال چنین خطراتی را بالا می برد. البته خانم ها نیز از این خطر به دور نیستند.

 

* رفع موهای زائد با تیغ، باعث زخم شدن ناحیه تناسلی می شود

رفع موهای زائد ناحیه تناسلی یکی از موارد بهداشتی است که هم آقایان و هم خانم ها انجام می دهند. در اکثر موارد بعد از رفع موهای زائد به وسیله تیغ، جوش هایی در این ناحیه بروز می کنند که گاهی چرکی می شوند. زخم ها و جراحات ناشی از اصلاح موهای زاید نیز درد زیادی ایجاد کرده و برای التیام نیاز به زمان دارند. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این زخم ها و جراحات در ناحیه تناسلی در سال های اخیر زیاده شده است و بی توجهی به این عمل بهداشتی می تواند دردسرساز شود.

 

ناحیه تناسلی,آسیب ناحیه تناسلی,دستگاه تناسلی مردان

زمین خوردن و تصادف با دوچرخه گاهی باعث پارگی مجرای ادرار در خانم ها می شود

 

* احتمال وارد شدن ضربه به ناحیه تناسلی هنگام دوچرخه یا موتورسواری

ضربه ها و جراحاتی که بعد از سقوط از دوچرخه یا موتور به ناحیه ی تناسلی وارد می شود را جدی بگیرید. خانم ها باید دقت کنند که زمین خوردن و تصادف با دوچرخه گاهی باعث پارگی مجرای ادرار می شود. از علائم این مشکل می توان به بروز دردهای شکمی و لگنی، خونریزی و مشکل در ادرار کردن اشاره کرد.

 

* شستشوی زیاد واژن احتمال ابتلا به واژینیت باکتریایی را افزایش می دهد
زیاده روی در شستشوی ناحیه تناسلی در خانم ها احتمال ابتلا به واژینیت باکتریایی را بالا می برد. به خاطر اینکه شستشوی افراطی این قسمت باعث از بین رفتن فلور طبیعی (باکتری های مفید) واژن می شود و تعادل میکروارگانیسم های زنده در این ناحیه تناسلی را از بین می برد. توجه داشته باشید که واژن حاوی باکتری های مضر و مفید است و از بین رفتن باکتری های مفید، به نفع سلامتی واژن نخواهد بود.

بخوانید : بزرگ کردن آلت تناسلی با این روش ها

* زیاده روی در مصرف موادغذایی شیرین باعث نابودی باکتری های مفید واژن می شود

نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که زیاده روی در مصرف خوراکی های شیرین، به فلور طبیعی روده آسیب زده و حتی فلور طبیعی واژینال را نیز به خطر می اندازند. باید بدانید که میکروارگانیسم هایی مانند قارچ کاندیدا آلبیکنس به همان اندازه که در فلور روده است، در فولر واژینال نیز وجود دارد.

 

* لیز خوردن در حمام باعث بروز مشکلاتی در ناحیه تناسلی می شود
کف حمام همیشه خیس و لیز است و امکان افتادن و زمین خوردن در آنجا وجود دارد. به همین دلیل باید دقت زیادی کنید. توجه داشته باشید که جراحات ایجاد شده در نواحی تناسلی صرفا ناشی از زمین خوردن نیست، بلکه ضربه وارد آمده از طریق تماس با لبه وان و برخورد با اشیایی که در حمام هست نیز باعث بروز مشکلاتی برای آلت تناسلی می شود.
این ضربه ها و شوک های وارده باعث بروز خونریزی و دردهایی می شود که چندین روز ادامه می یابند. اگر دردهای ناشی از این شوک ها بعد از یک هفته بهبود نیابد، حتما به پزشک مراجعه کنید.

 

* در ورزشهای توپی، اسکی یا اسنوبرد امکان آسیب رسیدن به ناحیه تناسلی وجود دارد
در صورت زمین خوردن یا دریافت ضربه، این اشیای تفریحی ضربات جدی به ناحیه ی تناسلی وارد می کنند.معمولا آقایان بیشتر در معرض این جراحات و ضربه ها قرار می گیرند.به خاطر اینکه آقایان بیشتر به فوتبال و بازی های زمستانی علاقه نشان می دهند و ناحیه تناسلی آنها بیشتر در معرض اصابت ضربه است.

(1) نظر
برچسب ها :
نکاتی در مورد بزرگ کردن سایز آلت تناسلی

آلت تناسلی

خیلی از مردان همیشه نگران سایز آلت تناسلی خودشان هستند و فریب تبلیغات رنگارنگ شبکه های ماهواره ای را می خورند و از شیوه های عجیب برای بزرگ تر کردن سایزآلت تناسلی استفاده می کنند که نتیجه ای نیز ندارد.

اطلاعاتی جالب در مورد بزرگ کردن آلت تناسلی مردان

به تازگی برخی از جوانان در اثر تبلیغات ماهواره ای به این فکر افتادند که سایز آلت جنسیشان را افزایش دهند این افراد از روی نا آگاهی به پزشک مراجعه می نمایند و دوست دارند آلت تناسلی شان را بزرگ تر نمایند سایز آلت جنسی مردان بستگی به ژنتیک , کوتاه قدی , بلند قدی و چاقی آنها دارد و سایز آلت تناسلی همه مردان با هم فرق دارد برخی از مردان واقعا آلت تناسلی شان کوتاه است و نیاز به درمان دارند حتی در برخی از موارد عمل های جراحی نیز برای درمان کوتاهی آلت جنسی موثر می باشد در ادامه جزئیات بیشتر دانستنی های جالب در مورد بزرگ کردن آلت تناسلی مردان را در سایت خواهید دید با ما همراه باشید.

 

بزرگ کردن آلت تناسلی مردان این روزها بازار داغی در بین جوانان پیدا کرده است اما آیا تبلیغات بزرگ کردن آلت تناسلی مردان واقعی است؟

 

برخی از مردان جوان با پزشکان مراجعه میکنند که آلت تناسلی آنها اندازه طبیعی ندارد و یا تمایل دانرند که سایز اندازه آن را بلند کنند.

 

آنها با توجه به گفته ها و تبلیغات شبکه های ماهواره ای و از روی ناآگاهی تصور میکنند آلت تناسلی آنها کوتاه است و شاید هم با دیدن فیلم پورنو و مقایسه کردن آلت تناسلی بازیگران آنها این احساس به آنها القا میشود که آلت تناسلی کوتاهی دارند و ممکنه است در مسائل جنسی زندگی زناشویی ناموفق باشند.

 

سایز استاندارد آلت تناسلی مردان

سایز آلت تناسلی مردان بستگی به ژنتیک ، لاغری ، چاقی و محیطی که در زندگی میکند دارد و سایز آلت تناسلی در هر مردان با یکدیگر متفاوت است.

 

در حالت طبیعی و استاندارد آلت مردان باید در زمان نعوظ (به اصطلاح راست شدن) بین بازه ۹ تا ۱۵ سانتیمتر باشد و برای اندازه گیری از ابتدای استخوان عانه تا نوک آلت باید اندازه گیری شود.

 

این روزها در شبکه های ماهواره ای و سایتها و شبکه های مجازی برای بزرگ کردن و کلفت کردن آلت تناسلی تبلیغات گسترده ای انجام میشود که از نظر علمی ثابت شده است هیچ ژل و دستگاهی قادر نخواهند بود که آلت تناسی مردان را بزرگ کنند.

 

ژل هایی که در شبکه ها و رسانه های مختلف تبلیغ میشوند اثر آنها کوتاه مدت بوده و با تورم آلت تناسلی برای چند ساعت ساخته شده اند و به هیچ عنوان دایمی نیستند.

 

تزیق ژل به آلت تناسلی برای افزایش سایز آن

تزریق ژل به آلت تناسلی یکی از روش‌هایی است برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان است که در شبکه های مجازی و ماهواره ای به شدت تبلیغ میشوند کاملا غلط و دروغ است و جز عوارض هیچ کاری مفیدی را انجام نمیدهد.

 

رشد تناسلی بعد از بلوغ دیگر متوقف میشود و تزریق ژل باعث تورم در آلت شده که به مرور زمان باعث احساس درد و از نداشتن لذت در حین رابطه جنسی خواهد شد.

 

بزرگ کردن آلت تناسلی توسط عمل جراحی

بعضی از موارد که آلت تناسلی افراد بیش از حد استاندارد کوتاه است عمل جراحی ممکن است که موثر باشد و روش جراحی پیشنهاد شود. در عمل جراحی لیگامان های آویزان کننده ی آلت قطع می شوند.

 

با قطع این لیگامان ها، اندازه آلت تناسلی ۳ تا ۵ سانتیمتر بزرگ خواهد شد. ولی به این نکته هم توجه کنید که ممکن است این آلت کاملا افتاده است و فرد دیگر نمی تواند رابطه زناشویی داشته باشد.

 

دستگاه‌هایی که آلت تناسلی را کش میدهند

برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان در شبکه های مجازی و ماهواره ای دستگاهی را تبلیغ میکنند که به ادعای انها این دستگاه مثلا در عرض چند روز تا چند ماه اندازه الت را بزرگ میکند! اما واقعا این دستگاه ها فایده ای ندارند و هنوز از نظر پزشکی و علمی ثابت نشده که وسیله ای این چنینی باعث بزرگ کردن آلت تناسلی شود.

 

بررسی اندازه آلت تناسلی در کودکان

برای مطمئن شدن از استاندارد بودن سایز آلت کودک باید قبل از بلوغ به آن توجه کرد. اگر مشکلی در کودک وجود داشته باشد و بتوان هورمونهایی را قبل از بلوغ به او تزریق کرد میتوان جلوی کوچک ماندن آلت تناسلی را گرفت.

 

مادران باید از همان دوران نوزادی به نعوظ کودک توجه کنند (نوزادان پسر در رحم مادر هم دچار نعوظ می شوند) معمولا طول آلت نوزاد پسر در حالت نعوظ ۲ سانتی متر، در دو سالگی بین ۴ تا ۵ سانتی متر و در پنج تا شش سالگی بین ۶ تا ۷ سانتی متر است. اگر کوتاهتر باشد، باید به فوق تخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری مراجعه شود.

 

سخن پایانی

یادآور می شویم برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان که بیشتر این نگرانی ها بی مورد است. ۹۰ درصد کسانی که با شکایت از کوچکی آلت به مطب پزشکان مراجعه می کنند، کاملا طبیعی هستند. وقتی به مرد غیر طبیعی یا میکروپنیس (آلت کوچک) گفته می شود که طول آلت تناسلی اش در حالت نعوظ کمتر از ۹ سانتی متر باشد، توصیه این است که گول تبلیغات را نخورید.

 

دستکاری در آلت تناسلی برای بزرگ کردن آن غیرعلمی است و عارضه ی غیر قابل برگشت ایجاد می کند و فرد سلامت جنسی خود را برای همیشه از دست خواهد داد. برای رفع هرگونه شک و شبهه در مورد آلت تناسلی یا مسائل جنسی باید با متخصص کلیه و مجاری ادراری مشورت و از مقایسه خود با دیگران خودداری کرد.

 

(0) نظر
برچسب ها :
دوش مقعد برای تمیز کردن مقعد چیست؟

دوش مقعد یا شستشوی مقعد و تمیز کردن آن برای رابطه جنسی

نحوه تمیز کردن و شستن مقعد برای رابطه جنسی

شستشوی مقعدی یا دوش مقعدی (انگلیسی: Rectal douching) عملی است که برای شستن و پاکسازی انتهای روده از مدفوع و آماده‌کردن آن برای انجام رابطه جنسی مقعدی انجام می‌گیرد. هم به انجام این کار و هم به ابزار مورد استفاده از آن دوش مقعدی می‌گویند. اکثر افرادی که از این دوش برای شستشوی انتهای روده استفاده می‌کنند، مردان همجنسگرا هستند. به همین دلیل مطالعاتی دربارهٔ شیوهٔ دوش گرفتن مقعد و عوارض آن بر روی مردان همجنسگرا انجام شده است.

 

 

کاربرد

عمل شستشوی روده معمولاً برای تمیز کردن انتهای روده از مدفوع، پیش از رابطهٔ جنسی است. اما می‌توان از آن برای اجابت مزاج آسان تر برای مبتلایان به یبوست نیز استفاده نمود.

دلایل اجتناب از آن

شواهد محکمی در دست نیست اما این نوع دوش می‌تواند احتمال ابتلا به ایدز را افزایش دهد. همچنین استفاده از آن قبل از رابطهٔ جنسی می‌تواند بیماری هپاتیت ب را نیز انتقال دهد. افراد باید دوش مقعد خود را وسیله‌ای شخصی محسوب کرده و آن را با دیگران به اشتراک نگذارند. استفاده از ابزار دوش مقعد می‌تواند احتمال آسیب به بافت مقعد و انتهای روده را افزایش دهد.

شیوه

 

دوش مقعدی مسافرتی. این دوش مقعدی قابل حمل و مناسب برای مسافرت است.

عمل شستشوی انتهای روده بسیار آسان است و توسط وارد کردن آب به درون روده از طریق مقعد و خارج کردن آن انجام می‌شود. ابزار این کار، شلنگی است که به یک شیر آب در حمام یا دستشویی وصل است. در نوک شلنگ قطعه‌ای قرار دارد که گِرد است و مقعد را زخم نمی‌کند و به سادگی وارد مقعد می‌شود. انتهای شلنگ را وارد مقعد کرده و آب را کمی باز می‌کنند. انتهای روده که پر از آب شد، شیر آب را می‌بندند و آب کثیف شده را با عمل مشابه مدفوع کردن، خارج می‌کنند. به این صورت انتهای روده کاملاً از مدفوع پاک شده و مقعد برای انجام رابطه جنسی آماده است.

نوعی دوش مقعد هم وجود دارد که برای مسافرت مناسب است. دوش مقعد مسافرتی شامل یک حباب پلاستیکی نرم یا لاستیکی و یک شلنگ بسیار کوتاه است. برای استفاده از آن، حباب را پر از آب می‌کنند. سپس نوک آن شلنگ را وارد مقعد کرده، حباب را فشار می‌دهند و آب را به درون روده هدایت می‌کنند.

منبع ویکی پدیا

(0) نظر
برچسب ها :
اشتباهات ورزشی که باعث آسیب می شوند

همه ما خیلی خوب می دانیم که ورزش کردن برای سلامتی مفید است و طول عمر را به همراه دارد. بدن شما با ورزش کردن جوان تر و شاداب تر خواهد ماند. اما آیا می دانستید که ورزش کردن هم ممکن است بدنتان را پیر کرده و یا به بدنتان آسیب بزند؟ این اتفاق زمانی رخ می دهد که شما حرکات را به درستی رعایت نکرده و یا اینکه حرکات را اشتباه بزنید و همچنین یک سری نکات را نادیده بگیرید. ما برایتان توضیح خواهیم داد که چه حرکاتی را نباید در ورزش کردن انجام دهید و چه نکاتی را نباید فراموش کنید.

اشتباهات ورزشی که به بدن آسیب می رساند

اشتباهات رایج در ورزش که به بدن آسیب می رساند

اگر قصد شما از ورزش کردن این است که سلامتیتان را حفظ کرده و از طرفی تناسب اندام داشته و یا حتی کاهش وزنی نرمال توأم با سلامتی داشته باشید پس بهتر است که نکات زیر را رعایت کنید:

تغذیه نادرست

درست است که ورزش های آمادگی جسمانی برای بدن تان نیازی ضروری است اما یادتان باشد که تغذیه نادرست می تواند تمام برنامه های یک ورزش خوب را نیز به هم بریزد. شما در کنار ورزش کردن باید تغذیه مناسبی نیز داشته باشید. مثلاً از تمام مواد غذایی همچون پروتئین، چربی ها، کربوهیدرات ها و همچنین نوشیدن 8 لیوان آب در روز استفاده کنید.

 

عدم استفاده از ضد آفتاب

اگر قصد دارید که در بیرون از منزل ورزش کنید پس فکری به حال پوستتان داشته باشید. ورزش کردن در فضای آزاد و در بیرون از منزل فکر خوبی است. زیرا بدن شما توسط آفتاب ویتامین D را جذب می کند. اما اگر قرار است مرتب در فضای آزاد و در برابر نور آفتاب ورزش کنید پوستتان رفته رفته جوانی اش را از دست خواهد داد. بهترین کاری که می توانید انجام دهید استفاده از ضد آفتاب هایی با SPF مناسب و اینکه ضد آب و بدون رنگدانه باشد. زیرا زمانی که شما عرق می کنید ضد آفتاب از روی پوستتان پاک می شود پس بهتر است که ضد آب باشد تا تأثیر بهتری داشته باشد.

 

فشار آوردن و عدم استراحت

درست است که گفته اند ورزش برای سلامتی و تناسب اندام مفید است اما نگفته اند که به بدنتان آسیب بزنید. اگر قرار باشد هفته ای هفت روز را ورزش کنید و به عضلات و ماهیچه هایتان استراحت ندهید به بدنتان آسیب رسانده اید. عضلات و ماهیچه های شما نیاز به استراحت دارند این را برای خودتان هجی کنید. مخصوصاً اگر سن تان رو به افزایش است بیشتر باید احتیاط کنید زیرا عضلات تان به تدریج ضعیف شده و تحلیل می روند. پس بنابراین باید با تمرین های قدرتی، عضلاتتان را ورزیده کنید وگرنه انجام ورزش های هوازی به تنهایی، جز آنکه به تدریج به عضلات تان آسیب برساند کار دیگری نمی کند.

 

اشتباه ایستادن

هیج وقت قوز نکنید. این بدترین حالت ممکنی است که برای ستون فقرات تان می توانید ایجاد کنید. فرم بدن تان را تحت کنترل قرار دهید. مثلاً ورزش های یوگا و پیلاتس می تواند فرم ایستادن درست شما را کنترل کند. اگر پشت میز می نشینید و یا در حال راه رفتن و ورزش کردن قوز می کنید فکری به حال این حالت تان داشته باشید و کنترلش کنید.

 

کفش های نامناسب

پوشیدن کفش مناسب در حین ورزش کردن یکی از نکات مهم است که باید رعایت کنید زیرا عضلات پای شما را درگیر خواهد کرد. زمانی که کفش شما نامناسب باشد پس از ورزش شما احساس خستگی و ناراحتی را در عضلات پاهایتان حس خواهید کرد و اگر این روند ادامه پیدا کند به عضلات پاهایتان آسیب بیشتری خواهید رساند. بهتر است که از کفشی استفاده کنید که کارایی لازم را برای انجام حرکات ورزشی داشته باشد.

 

عدم انجام حرکات قدرتی

هر چقدر که سنتان بالا می رود از عکس العمل های بدنتان نیز کاسته می شود. حرکات قدرتی را در برنامه ورزشی خود جای دهید تا بدنتان را شاداب تر و جوان تر نگه دارید. مثلاً می توانید با برداشتن وزنه های سنگین تر و انجام پرش ها و حرکات انفجاری فیبرهای عضلانی را ترمیم کنید و زمان عکس العمل بدنتان را بالاتر ببرید.

 

گرم نکردن بدن

قبل از ورزش حتماً بدن خود را گرم کنید و به بدنتان این علامت را بدهید که بیدار باشد و آماده انجام حرکات شدیدتر باشد. قبل از آنکه ورزش تان را شروع کنید ابتدا حرکات کششی کنید و بدنتان را انعطاف بدهید تا بدنتان گرم شود.

 

نادیده گرفتن دردهای عضلانی

زمانی که ورزش می کنید بعد از ورزش درد عضلانی تا اندازه ای طبیعی می باشد اما یادتان باشد که هیچ گاه همراه با درد ورزش نکنید زیرا به بدنتان آسیب خواهید رساند. بهتر است که پس از ورزش برای تسکین درد عضلانی خود بدن تان را با روغن و دوش آب ولرم ماساژ دهید.

 

عدم تحرک

تحرک داشتن و انجام حرکات کششی را حتی برای چند دقیقه (در ابتدای صبح یا آخر شب تفاوتی ندارد) به برنامه روزانه خود اضافه کنید. هر وقت تمرین های تان شدتی بود و عرق زیادی ریختید، حتما در انتها از حرکات کششی استفاده کنید؛ زیرا بازیابی بعد از ورزش سنگین اهمیت بسیار زیادی دارد.

اگر می خواهید که به تناسب اندام برسید و بدنتان را شاداب و جوان نگه دارید باید به بدنتان تحرک کافی بدهید. زیرا انجام چنین حرکاتی در طول روز از گرفتگی و آسیب دیدگی جلوگیری خواهد کرد. شک نکنید هرچه کیفیت حرکات تان بهتر باشد دیرتر پیرخواهید شد.

 

تمرین نامناسب با نیاز بدن

بدن و عضلات شما هر تمرینی را نمی تواند بپذیرد. هر بدنی با بدن دیگر متفاوت است. بدن شما نیز ممکن است یک سری محدودیت ها داشته باشد که باید ابتدا آن محدودیت ها را شناسایی کنید. از تمرین های آرام شروع کنید. مثلاً می توانید آرام قدم بزنید و ورزش های سنگین را از ابتدا شروع نکنید زیرا بدن شما آمادگی ندارد. حتی اگر تمرین های با شدت بالا نیز انجام می دهید در کنارش حتماً از تمرین های سبک نیز استفاده کنید.

(0) نظر
برچسب ها :
مصرف قرص گاباپنتین و عوارض این دارو

در این مطلب، به بررسی داروی گاباپنتین ، که یک داروی مقابله کننده با حملات (داروی ضد صرع یا ضد تشنج) به شمار می‌رود، می‌پردازیم. در ابتدا این دارو را معرفی کرده، سپس اطلاعات مهم و نکات لازم در مورد گاباپنتین را بیان می‌کنیم و همچنین به نحوه ی مصرف، عوارض جانبی و تداخلات دارویی می‌پردازیم.

معرفی دارو

گاباپنتین یک داروی ضد صرع یا ضد تشنج است که بر مواد شیمیایی و عصب هایی که باعث ایجاد تشنج و بعضی از دردها می‌شوند، تاثیر می‌گذارد. این دارو در بزرگسلان برای بهبود دردهای عصبی، که توسط ویروس تبخال یا ویروس زونا ایجاد می‌گردد، استفاده می‌شود. این دارو به نام های دیگری همچون Gralise, Horizant, Neurontin, Gabarone نیز معروف است. برند Horizant برای درمان سندرم پاهای بی قرار نیز استفاده می‌شود و برند Neurontin  از گاباپنتین، برای درمان تشنج در بزرگسالان و کودکان بالای سه سال به کار می‌رود. توجه شود که از نوعی از برندِ گاباپنتین که دکتر برای شما تجویز کرده است استفاده کنید. در هر زمانی که به داروخانه مراجعه می‌کنید تا بسته ی دیگری از این قرص را بخرید، حتما نوع آن را با نسخه ی تجویزی دتر خود مطابقت دهید تا مطمئن شوید که نوع درستِ این دارو را که برای درمان بیماری فعلی شما تجویز شده، مصرف می‌کنید.

نکات مهمی که قبل از مصرف گاباپنتین باید رعایت کرد

– این دارو را حتما با تجویز پزشک مصرف کنید و قبل از مصرف، تمامی مواردی که روی جلد این دارو نوشته شده است را به دقت مطالعه نمایید.

– قبل از مصرف این دارو، در مورد شرایط سلامتی خود، آلرژی ها و تمام داروهایی که مصرف می‌کنید، به دکتر خود اطلاعات لازم را بدهید.

– چنانچه به گاباپنتین حساسیت دارید، این دارو را مصرف ننمائید. برای اینکه از عدم تاثیرات سوء این دارو بر روی خود اطمینان داشته باشید، لازم است قبل از مصرف، اگر شامل موارد زیر می‌شوید، با پزشک خود در میان گذارید:

“بیماری های کلیوی (یا چنانچه در حال دیالیز شدن هستید)، بیماری صرع یا سایر ناهنجاری های تشنجی، دیابت، بیماری های کبدی، بیماری های قلبی”

اگر بیماری سندرم پاهای بی قرار دارید، چنانچه در شیفت شب مشغول به کار هستید، با دکتر خود در میان گذارید.

برخی از افراد در هنگام مصرف این دارو، دچار افکار خود کشی می‌شوند. بنابراین در طول دوره ی مصرف گاباپنتین، باید میزان بهبود شما توسط دکترتان در مراجعه های مرتب، چک شود. خانواده یا افرادی که پیرامون بیمار هستند، باید در مورد تغییرات خلق و خو یا علائم دیگر در فرد بیمار، مراقب باشند.

همچنین تا کنون مشخص نشده است که این دارو بر روی جنین تاثیر سوء خواهد گذاشت یا خیر. در هر صورت، قبل از مصرف این دارو چنانچه باردار هستید و یا قصد باردار شدن را دارید، با دکتر خود مشورت نمایید. اما ثابت شده است که این دارو در شیر مادر نفوذ کرده و می‌تواند منجر به خطراتی برای نوزاد شود. اگر در حال شیردهی به نوزاد خود هستید، به دکتر خود در این باره اطلاع دهید.

داروی گاباپنتین

 
 

نحوه ی مصرف

گاباپنتین را حتماً با تجویز پزشک مصرف کنید و قبل از مصرف، تمامی مواردی که روی جلد این دارو نوشته شده است را به دقت مطالعه  نمایید. همچنین از مصرف دوز بیشتر یا کمتر از مقداری که برای شما تجویز شده است، خودداری کنید و فقط در همان دوره‌ی زمانی که برای شما تجویز شده، آن را مصرف کنید.
برندِ Horizant گاباپنتین، نباید در طول روز مصرف شود. همچنین برای این که بهترین نتیجه را بگیرید، این برند را به همراه غذا، و در حوالی ساعت ۵ عصر مصرف نمائید. هر دوی برندهای Gralise  و Horizant که مربوط به این دارو هستند، بهتر است به همراه غذا استفاده شوند. برند Neurontin  می‌تواند به همراه غذا یا بدون آن مصرف گردد. نکته‌ای که در مورد Neurontin  لازم است توجه کنید این است که چنانچه نصف این قرص را مصرف کردید، در مصرف بعدی نصفه‌ی دیگر را مصرف نمایید و بین آن‌ها وقفه نیندازید. به عبارت دیگر، هر قرصی که به دو نیم تقسیم می‌کنید، باید در طی چند روز آتی و در اسرع وقت مصرف شود.

اگر پزشک شما در برند مورد استفاده، شدت یا نوع گاباپنتین تغییراتی را در نسخه‌ی تجویزی برای شما در نظر گرفت، میزان دوز مصرفی شما ممکن  است تغییر کند. در صورتی که در مورد نوع جدید این دارو که در داروخانه دریافت کردید، سوالاتی داشتید، از مسئول مربوطه بپرسید.

مصرف این دارو را به طور ناگهانی قطع نکنید! حتی اگر با مصرف ناگهانی آن، احساس بهبود داشتید. قطع مصرف ناگهانی این دارو ممکن است باعث افزایش تشنج‌ها شود. درباره‌ی کاهش دوز مصرفی، از دستورالعمل پزشک تبعیت کنید.

بهتر است یک کارت شناسایی به همراه خود داشته باشید که در مواقع لزوم نشان دهد شما از داروی گاباپنتین یا هر گونه داروی دیگر مربوط به تشنج  استفاده می‌کنید.

لازم است بدانید این دارو ممکن است باعث مثبت شدن آزمایش اعتیاد شما شود. در صورتی که برای این کار به آزمایشگاه مراجعه کردید، توضیحات خود را مبنی بر مصرف داروی مورد نظر به مسئول مربوطه بدهید.

قرص‌ها و کپسول‌ها را در دمای اتاق نگهداری کرده و دور از گرما و رطوبت قرار دهید. نوعِ مایع این دارو را در یخچال نگهداری کرده و از یخ زدگی آن نیز جلوگیری نمایید.

داروی گاباپنتین

 
 

مصرف بیش از اندازه یا کمتر از میزان لازم

اگر یک بار مصرف این دارو را فراموش کردید، به محض اینکه به یاد آوردید، آن را مصرف کنید و آن را حتما در حین غذا خوردن مصرف ‌کنید. چنانچه زمانِ به یادآوری شما، بسیار نزدیک به زمانِ مصرفِ بعدی بود، دوز فراموش شده را مصرف نکنید . فقط در نوبت بعدی، گاباپنتین را مصرف کنید.

چنانچه بیشتر از میزان مورد نیاز، این دارو را مصرف کردید، به موارد اورژانسی در مورد مصرف زیاد این دارو مراجعه کنید و یا از پزشک کمک بگیرید.

در حین مصرف گاباپنتین، از مصرف چه دارو هایی باید اجتناب کرد؟

این دارو ممکن است بر روی توانایی فکر کردن یا واکنش نشان دادن فرد، تاثیر بگذارد. بنابراین اگر قصد دارید رانندگی کنید یا کاری که نیاز به هوشیاری دارد را انجام دهید، مراقب باشید.

از مصرف داروی ضد اسید معده، ۲ ساعت قبل و بعد از مصرف گاباپنتین، خودداری نمائید. به دلیل اینکه این دارو ممکن است فرآیند جذب گاباپنتین در بدن را دشوار سازد.

همچنین از مصرف الکل همزمان با مصرف این دارو خودداری کنید؛ چرا که می‌تواند برخی عوارض جانبی را ایجاد کند.

عوارض جانبی

اگر علائم مربوط به آلرژی داشتن به گاباپنتین (شامل کهیر، تنفس دشوار، التهاب یا ورم صورت، لب‌ها، زبان یا گلو) را مشاهده کردید، به دکتر خود اطلاع دهید. در صورتی که جوش‌های پوسیتی، با نشانه‌هایی از یک واکنش آلرژیکی شدید که می‌تواند بر سایرقسمت‌های بدن نیز تأثیر داشتهه باشد، داشتید به پزشک اطلاع دهید. مثلاً: تب، ادرار تیره رنگ، ادرار خونی، تورم غدد، گلو درد، خستگی یا ضعف شدید، کبودی یا خونریزی غیرعادی، دردهای عضلانی، زرد شدن چشم‌ها یا پوست (یرقان).

هر گونه علامت یا بدتر شدن علائم قبلی خود را به دکتر اطلاع دهید. مثلاً: تغییرات خلق و خو یا رفتار، اضطراب، افسردگی، احساس تلاطم و آشوب، احساس بی قراری، خشونت، به بیش فعالی (جسمی یا روحی)، داشتن افکار خودکشی یا صدمه زدن به خود.

در صورتی که موارد زیر را مشاهده کردید، بلافاصله به پزشک اطلاع دهید:

” افزایش تشنج، ضعف یا خستگی شدید، درد در بالای شکم، درد قفسه‌ی سینه، شروع سرفه یا بدتر شدن سرفه همراه با تب، تنفس دشوار، بی حسی یا مور مور شدن شدید، حرکات عقب و جلو شدن سریع چشم‌ها، مشکلات کلیوی مثل ادرار ناچیز یا عدم ادرار و یا ادرار دردناک یا دشوار، ورم کف پا یا مچ، احساس خستگی، تنفس کوتاه، واکنش‌های پوستی شدید، تب، گلو درد، التهاب صورت یا زبان، قرمز شدن چشم‌ها، دردهای پوستی به همراه جوش‌های پوستی بنفش یا قرمز که در حال گسترده شدن باشند (مخصوصاً در صورت یا ناحیه‌ی بالای بدن) که منجر به تاول زدن یا پوست انداختن شود. “

احتمال رخ دادن عوارض جانبی در کودکانی که این دارو را مصرف می‌کنند بیشتر است. اگر هر کدام از علائم زیر را در اثر مصرف این دارو در کودک خود مشاهده کردید، با دکتر خود تماس بگیرید:

  • تغییرات رفتاری
  • مشکلات حافظه ای
    مشکلات تمرکزی
  • احساس بی قراری، تلاطم یا آشوب

عوارض جانبی متداول داروی گاباپنتین ممکن است شامل موارد زیر باشد:

– گیجی، خواب آلودگی

– سردرد

گاباپنتین و عوارض آن

 
 

البته لازم است ذکر شود که ممکن است عوارض جانبی دیگری نیز در صورت استفاده از این دارو رخ دهد که بسیار نادر است.

تاثیر داروهای دیگر بر گاباپنتین

مصرف همزمان این دارو با داروهای خواب آور، می‌تواند باعث خواب آلوده‌تر شدن فرد گردد. قبل از مصرف گاباپنتین به همراه یکقرص خواب آور، داروهای ضد درد مخدر، شل کننده‌ی عضلات، داروهای اضطراب، افسردگی یا تشنج با دکتر خود مشورت کنید. سایرداروها – از جمله ویتامین‌ها، داروو های بدون نسخه و داروهای گیاهی – نیز ممکن است با این دارو تداخل داشته باشند. در صورت مصرف هر گونه دارو، یا قصد شروع مصرف یک دارو یا قطع آن، با پزشک حاذق در میان گذارید.

منبع ردمگ redmag

(0) نظر
برچسب ها :
روش های گیاهی بزرگ کردن آلت تناسلی

بزرگ کردن آلت تناسلی مردان با گیاهان دارویی

۱- جینسنگ را امتحان کنید

بزرگ کردن آلت تناسلی

افزایش سایز آلت تناسلی با جنسینگ

جنسینگ قرمز کره ای از راه گینسنوزید که یکی از اجزای گیاه است به عملکرد سیستم عصبی سرعت می بخشد. در حالیکه هیچ شواهد علمی قطعی وجود ندارد که جنسینگ باعث بزرگی الت تناسلی مردان شود، مردانی که عصاره جینسینگ را به صورت قرص مصرف می کنند به عنوان بخشی از یک مطالعه در کره جنوبی، بعد از مصرف کردن این مکمل برای چند هفته باعث بهتر شدن عملکرد جنسی شان شد.

جنسینگ به دلیل تداخل با بعضی از داروها می تواند باعث عوارض جانبی بد شود و برای افرادی که به سرطان های خاص مبتلا هستند، بیماران قلبی، بیخوابی و دیگر اختلالات را ایجاد کند. قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

اگر شما از مکمل های جینسینگ استفاده می کنید باید به دنبال برچسب ریشه جینسینگ کره ای باشید و 500 میلی گرم در روز استفاده کنید.

مکمل های گیاهی توسط سامان دارو و غذا عرضه نمی شوند و مصرف آنها ممکن است خطراتی داشته باشد. باید مطمئن شوید که مکمل ها از شرکت های معتبر خریداری می شوند و دوز زیاد هم نباید مصرف کنید.

۲- گیاه چهل سکه مصرف کنید

بزرگ کردن آلت تناسلی

افزایش طول آلت تناسلی با چهل گیاه

بزرگ کردن آلت

چهل گیاه می تواند حافظه را تقویت کند و مورد استفاده قرار بگیرد، اما به گردش خون هم کمک می کند و شاید جریان خون را به آلت تناسلی افزایش بدهد. بر اساس مطالعات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا، گیاه چهل سکه می تواند با افسردگی مبارزه کند و منجر به اختلال عملکرد جنسی شود. در مطالعه دیگری مشخص شده که چهل سکه تاثیری ندارد. داده های علمی ناتمام هستند، اما از آنجایی که این گیاه باعث بهبود حافظه می شود و عوارض جانبی کمی دارد، شاید ارزش امتحان کردن را داشته باشد.

چهل سکه را به عنوان یک چای و یا یک مکمل به شکل یک کپسول مصرف کنید. هر دو شکل این گیاه در فروشگاه های بهداشت موادغذایی پیدا می شوند.

اگر سابقه تشنج داشته اید و یا داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید نباید این مکمل را استفاده کنید. برای اینکه مطمئن شوید این گیاه برای شما مشکل ایجاد نمی کند به پزشک مراجعه کنید.

 

۳- به خوردن مکمل ماکا فکر کنید

بزرگ کردن آلت تناسلی

افزایش سایز الت تناسلی

پودر ماکا به عنوان یک داروی تقویت قوای جنسی شناخته می شود. این پودر شامل مکامیدها و مکانیک های فتوشیمیایی است که گفته می شود انرژی را افزایش می دهد و به مردان کمک می کند تا نعوظ را حفظ کنند. مطالعات علمی دقیقی بر روی این ماده انجام نشده است، بهتر است با احتیاط آن را انجام دهید. قبل از شروع به اضافه کردن این مکمل به برنامه غذایی خود، باید مطمئن شوید و با پزشک خود مشورت کنید.

 

۴- ال آرژینین مصرف کنید

بزرگ کردن آلت تناسلی

ال آرژنین یکی از اسیدها امینه است که باعث افزایش جریان خون می شود و به طول نعوظ کمک می کند تا آلت تناسلی بزرگ شود. در مطالعه انجام شده در دانشگاه نشان داد که بعضی از مردان بعد از مصرف این مکمل به مدت 6 هفته بهبود می یابند. این مخصول را می توانید در فروشگاه های مواد غذایی پیدا کنید و دوز توصیه شده آن 1 گرم سه بار در روز است.

اگر از نیتروگلیسرین برای قلب مصرف می کنید، این مکم را نباید مصرف کنید زیرا باعث کاهش فشار خون می شود. باید با پزشک خود در مورد مصرف ال آرژنین مشورت کنید.

ادامه را در این لینک بخوانید : روش های بزرگ کردن آلت تناسلی

(0) نظر
برچسب ها :
X